FÜR KINDER

Entspannung für Kinder (6-10 Jahre):

Zur Ruhe kommen - die Ohren spitzen!

Immer mehr Kinder tun sich schwer damit, sich zu konzentrieren und zu entspannen. "Mir ist langweilig" ist eine häufige Aussage und animiert Eltern dazu, ihre Kinder ständig beschäftigen zu wollen. Dabei sind ruhige Phasen wichtig; diese auch als positiv zu empfinden und genießen zu können, fällt manchem Kind nicht leicht.

In diesem Kurs erlernt Ihr Kind Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, verbunden mit Yoga-Elementen und Atemübungen, mit Musizieren und Lauschen.

Die Kinder erfahren, dass Stille etwas Schönes ist, dass sie sich selber konzentrieren lernen können und zur Ruhe kommen können. Kindgerechte Entspannungsübungen, dazu Klanggeschichten und Traumreisen führen zur Ruhe und befähigen die Kinder, sich selber z.B. in der Schule oder zu Hause zu konzentrieren und entspannen. 

Der Kurs umfasst 10 Termine à 60 Minuten, 75.- Euro

Meine Ausbildung zur Entspannungstrainerin ist von den Krankenkassen anerkannt, daher werden die Kosten dieses Kurses von Ihrer Krankenkasse zu 80% übernommen!